【第7回】お寺ヨガ開催のお知らせ

皆さんこんにちは。
蓮照寺住職の野澤です。
毎回好評いただいている蓮照寺のお寺ヨガ第7弾を
以下の日程にて開催します。
『太陽礼拝ヨガ』
開催日時:12月10日(土)
場 所:韮崎市竜岡町下條東割1217
日蓮宗 宗聚山 蓮照寺
【当日のスケジュール】
14:45~ 受付開始
15:00~ 108回太陽礼拝スタート
17:00~ クールダウン瞑想
17:45~ 住職 野澤よりひとこと
18:00 終了
料金:3000円(ヨガマットレンタル 100円)
持ち物:お飲み物 汗拭きタオル
動きやすい服装でお越しください。
<お申込み>
以下のページよりお申し込みください。
太陽礼拝は感謝の礼拝。
この1年お世話になった自分と大切な人へ。伝えたいありがとうの数だけ
心と身体と呼吸といのち
動かしてみませんか休みながら
ときどきサボりながら
隣の人に頑張ってもらいながら
そんな時は応援しながら今この瞬間できることはきっと108こある
みんなで一緒にチャレンジ!
日常とは違う時間を過ごしていただけたら幸いです。
皆様のご参加、お待ちしております。