【第9回】お寺ヨガ開催のお知らせ
皆さんこんにちは。
蓮照寺住職の野澤です。
毎回好評いただいている蓮照寺のお寺ヨガ第9弾を以下の日程にて開催します。
お寺ヨガ \子育てママ＆女性応援 / 脳洗浄体験・座談会
開催日時：3月15日（水）
場 所：韮崎市竜岡町下條東割1217 日蓮宗 宗聚山 蓮照寺
【当日のスケジュール】
10：30～ 受付開始
11：00～ リラックスヨガ
12：15～ 住職 野澤よりひとこと
12：30～ 座談会（軽食がでます）
脳洗浄体験
参加費：4500円（軽食付きです）
※ヨガのみ、脳洗浄体験のみのご参加も可能です。
持ち物：お飲み物、ヨガマット（レンタルあり）、汗拭きタオル
暖かく動きやすい服装でお越しください。
講師のご紹介
- ヨガ講師 樋口明日香さん・・・からだの芯からあたためる、ゆったりデトックスヨガ。
- 脳洗浄セラピスト 内田真帆さん・・・温かい手だけで頭や身体のむくみを優しくほぐします。
- 食育アドバイザー 依田絵里さん・・・食べて綺麗になるインナービューティーの食事法。
お申し込みは
以下のページからお申し込みください。
